Szanowni Państwo, to jest artykuł przetłumaczony maszynowo. To ma sens w języku oryginalnym (Czechy), i jest w pełni wspierany przez niezależnego literatury naukowej. Tłumaczenie, choć jest daleki od doskonałości i wymaga cierpliwości i wyobraźni, jeśli zdecydujesz się ją przeczytać.

Drobečková navigace

Aktywność antyoksydacyjna

Oksydacyjnego uszkodzenia jest jednym z głównych mechanizmów starzenia. Utlenianie i nawet spontaniczny rozpad wiązań chemicznych wszystkie żywe organizmy muszą stale bronić. Odbywa się to, po pierwsze, wymiany lub naprawy uszkodzonych cząsteczek, jak również zapobieganie powstawaniu odpadów poprzez konkretne substancje z możliwością powolnego utleniania wiązań chemicznych i dezintegracji sponánní. Są często pracują przez neutralizujące wolne rodniki tlenowe i inne reaktywne utlenienie powstałego skopiny ( Fang2002fra ). Przeciwutleniacze są bardzo obfite w przyrodzie - nacházají w organizmie roślin i zwierząt, w tym ludzi.

Moda jedzenia przeciwutleniacze rekolekcje

Czytelnik różnych artykułów na zdrowych upraw może łatwo odnieść wrażenie, że na podium największej przeciwutleniacz na świecie właśnie te rośliny i grzyby) (jakoś też. W ciągu ostatnich kilku miesięcy widziałem ten sposób wychwalając goji ( „Lycium Plus jest najsilniejszym przeciwutleniaczem, który jest obecnie znaleźć na rynku.” Źródło ) Inonotus obliquus ( „CagA ma najwyższy wskaźnik ORAC kiedykolwiek nagrany w naturalnej żywności” źródło ), herbaty (polifenole), owoc granatu ( „granat jest najsilniejszym antyoksydantem wszystkich owoców.” źródło ), resweratrol z czerwonego wina ( „najnowsze badania jest tylko aktywiny najsilniejszy antyoksydant.” źródło ), co chce. Jak ja przeczytać kilka sił indeksy tabel działanie antyoksydacyjne, byłem zaskoczony, że w tym konkretnym stole był na pierwszym miejscu „przyprawa” - kurkuma, jako porównywalny około 5 innych przypraw gdzieś z obszaru wokół Majorana (tylko nie pamiętał czarny pieprz nie było).

Jednak, jak zauważył Davidovová ( davydov2000es , str. 378), "The Future of przeciwutleniaczy obecnie nie wygląda zbyt różowo." Okazało się, że przejadanie antyoksydacyjne witaminy i beta-karoten nie daje żadnych korzyści (np Rautalahti1997bdn , Teixeira2009adn ), być może z wyjątkiem witaminy C. dawna wiadomo, że przeciwutleniacz witamina A jest toksyczny w przypadku przedawkowania, a później okazało się być rakotwórcze. Teraz to nawet nie podejrzewał beta-karoten ( Rautalahti1997bdn ), podczas gdy tacy likopenu i luteiny nadal opłaca się być korzystne. Fakt, że dana substancja jest przeciwutleniaczem, nie może automatycznie oznaczać, że warto do nas. A ponieważ ten artykuł jest stronniczy artykuł, to bym powiedział, że mimo wyżej, muszę sobie dobrą subiektywne doświadczenie z dużymi dawkami witaminy C i E.

Adaptogeny nie są zwykłe antyoksydanty

Uważam, że stosunkowo dużo uwagi do antyoksydacyjnym działaniem adaptogens zdobyłem dano zarówno modne fala przeciwutleniaczy, a także łatwość, z jaką eksperymenty laboratoryjne przeprowadzone z przeciwutleniaczami. Adaptogeny ale przede wszystkim chroni komórki inne niż zanieczyszczeń prostu wychwytywania. Na przykład, niedawno poznany działanie hamujące żeń-szenia na aktywację mikrogleju , które przyczyniają się do jego neuroprotekcyjne działanie . Żeńszenia nie powoduje usunięcia substancji szkodliwych (na przykład etanolu) z mózgu, ale ogranicza następczej uszkodzenie i śmierć neuronów z powodu zapalnych reakcji mikrogleju. Chociaż adaptogens często wykazują działanie antyoksydacyjne nie może adaptogens między przeciwutleniaczami i utożsamiane. Na przykładzie modelu adaptogen żeń-szenia i przeciwutleniaczy zazwyczaj adaptogen wolfberry.

Cytoprotekcyjnych i przeciwutleniające działanie żeń-szenia

Ochronnego modelu efektów Adaptogen żeńszenia w komórkach ssaków, są ogólnie znane. Próbując wyjaśnić adaptogenne działanie żeń-szenia był w swoim czasie z dużą uwagą do jego potencjalnego wpływu antyoksydantów. Żeńszenia został opisany jako całkowita przeciwutleniacz i skutkiem cytoochronnego ( Huong1998vaa ) i przeciwutleniające efektów poszczególnych składników, takich panaxosidů Re , Rg 1 i Rb 1 ( Xie2006aeg , Xiang2008cau , Liao2002neg ). Godne uwagi jest wpływ żeń-szenia przed uszkodzeniem oksydacyjnym śródbłonka naczyniowego ( Kwok2010gpp ), który jest prawdopodobnie jednym z mechanizmów działania żeń-szenia przed miażdżycą .

Antyoksydacyjne działanie żeń-szenia odnosi się tylko do Medline ponad 300 publikacji. Przykładem - Ramesh2012pgr modelu naturalnych szczurów starzenia wykazały, że wodny ekstrakt z czerwonej żeńszenia Zmniejsza utlenianie lipidów i zwiększa aktywność antyoksydacyjnego (dysmutaza ponadtlenkowa, katalaza, peroksydaza glutationowa, reduktaza glutationowa, S-transferaza glutationowa i przeciwutleniacze o niskiej masie cząsteczkowej, takie jak glutation, witamina C i witaminy E.

Dokładniejsza analiza mechanizmów zawartości substancji działanie żeń-szenia Wykazano, że żeń-szeń przeciwutleniacz nie jest w prawdziwym znaczeniu tego słowa: To nie jest to, że odzyskał tlenu i rodników, ale poprzez poprawę reakcji tkanek na uszkodzenia, czy to rodników tlenowych, lub promieniowanie jonizujące. Mówiąc, że składniki żeńszenia nie mają działanie przeciwutleniające - jak ginsenoside Rb 1 bezpośrednio oczyszcza rodniki hydroksylowe ( Lu2012grd ). Bezpośrednie działanie antyoksydacyjne, ale nie co ginseng wyróżnia.

działanie cyto-ochronne, jest związana z mocą żeńszenia przeciw starzeniu i przed promieniowaniem. Żeń-szeń jest uważany za najbardziej skuteczne środki przeciw promieniowaniu, które ma leku , który już na początku lat 80. ubiegłego wieku wskazał japoński radiologa Morio Yonezawa ( Yonezawa1976rri , Yonezawa1981rri , Yonezawa1985rri ).

Jagód - typowy adaptogen przeciwutleniacz

Przeciwutleniające działanie LBP (Lycium barbarum), polisacharydy ( Li2007elb ) i flawonoidów ( Le2007iqa ), pochodzących z owoców wolfberry (Goji) wykazano, że in vitro i organizmów modelowych. Mechanizm działania jest podobna dla obu grup funkcyjnych - redukcji, chelatowanie jonów metali i usuwania wolnych rodników. Łączny wpływ przeciwutleniacz może również przyczynić się betainę. ( Ren1995pal ) nie większą uwagę przywiązuje się do LBP. Okazało się, że ekstrakt LBP działanie ochronne na uszkodzenia jąder szczurzych ciepła w warunkach in vivo i in vitro w komórkach jąder myszy uszkodzonych H2O drugim ( Luo2006lbp ) Króliki karmione wysokiego cholesterolu po podaniu LBP obniżonej zawartości triglicerydów we krwi, poprawy wskaźnika cholesterolu HDL i cholesterolu całkowitego wskaźników stresu oksydacyjnego ( Ma2005elb ). Badania z podobnymi wynikami również przeprowadzone zostało na myszy karmionych dietą o wysokiej zawartości tłuszczu ( Ming2009elb ). Cukrzycowych myszy po podaniu LBP znacznie zmniejszyć poziom cholesterolu w osoczu glukozy i insuliny po posiłku, a uszkodzenia oksydacyjnego i zmiany DNA indukowanej przez streptozotocynę były mniejsze niż w przypadku myszy podawano LBP ( Wu2006elb ) ( Li2007pel ) ( Zhao2005elb ).

Działanie przeciwutleniające są powszechne wśród adaptogeny

Skompilować pełną listę adaptogens o działaniu antyoksydacyjnym nie byłoby łatwe, ani pożądane, gdyż są one powszechne w królestwie roślin. Inne przykłady wymienić jeszcze bardzo skuteczne polifenoli kurkumina przeciwutleniacz ( Ak2008ars ) o kurkumovníku długi , salidrosid z Rhodiola rosea ( Yang2016sao ) i przeciwutleniających polifenoli Šišák Baikal ( Shang2010gse , Waisundara2008sbe ), nie wspominając o herbatę. Silne działanie antyoksydacyjne nie cechuje rodziny cudowne psiankowatych (Solanaceae) z goji, wywoływania, agrest, papryka, pomidory i mięty (Lamiaceae) jest Sisak, oregano, szałwia i inne rodzaje, a także niezliczone inne cudowne taksonów roślin i grzybów.

| 2.8.2008