Szanowni Państwo, to jest artykuł przetłumaczony maszynowo. To ma sens w języku oryginalnym (Czechy), i jest w pełni wspierany przez niezależnego literatury naukowej. Tłumaczenie, choć jest daleki od doskonałości i wymaga cierpliwości i wyobraźni, jeśli zdecydujesz się ją przeczytać.

Drobečková navigace

Nie czuję działanie żeń-szenia

Witam, jestem bardzo zadowolony, że tworzenie tak ciekawych stron internetowych. Chciałbym zapytać, czy robi coś złego w przygotowaniu ginseng solankę. Kupiłem plasterki korzenia żeń-szenia 6-letniego Liang TaiwanTCM i zacząłem przygotować napar zgodnie z załączoną instrukcją. Trzy dni temu zrobiłem napar z 3 kawałek korzenia. W plasterkach do kubka i dać mu zalać wrzątkiem i niech stromy przez 50 minut. Mam wrażenie, że czułem żadnych zmian ani żadnych efektów po użyciu żeń-szenia - większą aktywność, mniejsze zmęczenie czy coś, więc chciałbym zapytać, czy nie osoba przygotowuje się stało? Dziękuję. JJ

Drogi JJ,

ginseng I początkowo nie chciał napisać obszernie. Nie można jednak spotkać się z jego pick-me jako ogólnego zrozumienia, że leczy wszystko i nic. Żeń-szeń i inne adaptogeny mają określone, silne i długotrwałe działanie na naczyniowego, nerwowego i układu odpornościowego . Nie są one powszechnie znane nawet do naszych lekarzy i producentów syntetycznych substancji odurzających. W czasopismach medycznych pojawiają się oczywiście wynająć artykuły (jak Messina2006hsf ), że żeń-szeń ma „interakcji” z zakrzepicą anti, cukrzyca , depresja, itd. Celem tych artykułów jest ukryć fakt, że żeń-szeń jest lekiem Sam przeciwko zakrzepicy i cukrzycy. Jest to oczywiście naruszenie etyki naukowej i cytowania, do którego jesteśmy przyzwyczajeni w naszym kraju. Staram się go naprawić, zapewniając widok na literaturze w całości.

A teraz za korzystanie z żeń-szenia ...

Żeńszenia odpowiednio przygotować. Bądź pewien, że jeśli zmierzony poziom indywidualnego panaxosidů we krwi lub płynu mózgowo-rdzeniowego, mierzona powoli wzrastające stężenie rzędu w miligramach / litr. Bądź pewny, że te panaxosidy wiążą się z receptorami jądrowymi i non jądrowych komórek i działają tak, jak powinny.

Że czuć efekt może mieć kilka przyczyn:

1-te szeń przy stosunkowo krótkim czasie - skutki w trzech fazach:

  • Efekty krótkoterminowe zawsze występują w godzinach i dniach. Są one spowodowane przez bezpośrednią interakcję z receptorami panaxosidů dla receptorów jądrowych (i enzymów w błonie i cytoplazmie). Musi to relaksujący wpływ na allosterycznej naczyń wzmacniającego syntazy NO 3 , działanie receptorów niejądrowej w mózgu, lub stabilizujące działanie na błonę komórkową. Efekty te są wprost proporcjonalne do aktualnego poziomu w panaxosidů krwi.
  • Działania średnioterminowe zawsze występują w dniach i tygodniach. Efekty te są spowodowane poprzez oddziaływanie z receptorami jądrowymi panaxosidů i późniejsze zmiany w ekspresji genów. Pochodzą one z opóźnieniem kilkudniowym powodu krzywa panaxosidů stężenia we krwi, ponieważ ekspresja genu obejmuje transkrypcję i translację mRNA z enzymami, które u ludzi trwa wiele godzin. Wtedy to trwa kilka dni, zanim ustanowić nowy poziom białka, które podane są przez receptory jądrowe dotkniętych. Które działa na przykład przeciwzapalne działanie żeńszenia ekspresji ograniczającej cyklooksygenazy przez receptor jądrowy NF-kB, efekt przez receptor glikokortykoidowy, zwiększoną ekspresją syntazy NO 3 naczyń krwionośnych itp. (Uwaga:. Mieszaninę Zens Panaxosidů dla syntazy NO 3 działa jak allosterycznych jak i zwiększenie ekspresji enzym).
  • Skutki długoterminowe zawsze występują w tygodniach i miesiącach. Organizm ludzki jest w ciągłym procesie przebudowy i kiedy zmienić niektóre parametry zachowania komórek może trwać wiele miesięcy, zanim zostanie odzwierciedlone w odbudowie systemów tkanek. Ginseng trzeba rozpocząć w celu poprawy wzrostu naczyń włosowatych w zaledwie kilka dni po jego zrobieniu, ale to trwa miesiąc przed jej odzwierciedlenie w poprawie narządów naczyniowych. Mimo że żeń-szeń tłumi zapalenie stawów , to zajmuje dużo czasu, zanim uszkodzonego zreparuje tkanek. Chociaż żeńszenia uspokaja mikrogleju w mózgu i makrofagi na wewnętrznych ścianach naczyń krwionośnych, to trwa bardzo długo przed tym można zmniejszyć neuronalnej śmierci komórek i znaczące spowolnienie postępu miażdżycy tętnic .

2. dawka 3 kromki dziennie nadal mogą nie być wystarczająco wysokie, aby subiektywne obserwacje

Wraz z wpływem na erekcjeefekty psychotropowe praktycznie jedynymi, które mają szansę na tak krótkim czasie żeń-szenia. W przypadku żeń-szenia może być naprawdę szczęście - są adaptogeny, takie jak Reishi , gdzie nie można subiektywnie nic nie wiedzą.

Dawki 3 plasterki, ale wciąż nie może być na tyle wysoki, aby można było odróżnić wpływ żeń-szenia od naturalnych wahań nastroju i wydajności. Wiesz, wiele osób uważa, że korzyści więcej niż 3 plastry być zbyt wysokie, więc nie polecam wyższe dawki. Szczerze mówiąc, jeśli chodzi o mnie, z moich 90 kilogramów żywej wagi w dawce 3 plastry również subiektywnie czuć cokolwiek. W dawce 15 plastry skutków (dla mnie) nie można pominąć, polecam tak wysoką dawkę ale odważyłem.

3-ta szeń jest adaptogen ...

Trzecim powodem jest to, że żeń-szeń jako adaptogen przez ludzi spoza obciążenia przez definicji faktycznie pracują, czy nie. Jej wpływ na podwzgórze-przysadka (czyli stres) osi będą widoczne szczególnie, gdy jesteś pod wpływem stresu. Ostatecznie żeń-szeń nie jest cudownym panaceum. Lekarze TCM jak powiedzieć, że ani żeń-szeń nie jest dla każdego. Może jesteś całkowicie zdrowy, żyć zrównoważonego życia w stosunkowo czystym środowisku i żeń-szenia nie potrzebują. Jeśli tak, to zachować zdrowy tryb życia i przebija wyjątkiem okresach stresu.

Z poważaniem,
-boris-

| 12.10.2010

Powiązane artykuły